The Constitution...
SUTRASANCHALN TABS
- Home
- महात्मा गांधी
- संभाजी महाराज
- राजमाता जिजाऊ
- सूत्रसंचालन नमुना
- राजर्षी छत्रपती शाहू महाराज
- लोकमान्य टिळक
- शहीद दिवस
- वाचन प्रेरणा दिन
- डॉ.आंबेडकर शायरी/चारोळ्या
- मदर्स डे
- वि.दा.सावरकर
- स्वातंत्र्य दिन पूर्व तयारी
- युगपुरुष स्वामी विवेकानंद
- अष्टविनायक गणपती दर्शन
- सेवालाल महाराज जयंती
- महाराष्ट्र दिन
- रमाबाई आंबेडकर
- लाल बहादूर शास्त्री
- शिवाजी महाराज जयंती
- गुरुपौर्णिमा
- महिला-दिन
- प्रजासत्ताक दिन
- शिक्षक दिन -डॉ. राधाकृष्णन जयंती
- जयंती व राष्ट्रीय दिन
- स्पर्धा परीक्षा तयारी सर्व विषय
Monday, November 24, 2025
भारतीय संविधान दिवस – 26 नोव्हेंबर
Friday, November 14, 2025
पंडित जवाहरलाल नेहरू
भारतीय स्वातंत्र्य चळवळीतील महान नेते ते स्वतंत्र भारताचे महान पंतप्रधान हा पंडित जवाहरलाल नेहरूंचा प्रवास ही आधुनिक भारताच्या जडणघडणीची एक यशस्वी कहाणी आहे. पारतंत्र्यातून नुकत्याच मुक्त झालेल्या देशाला त्यांनी स्वातंत्र्य, समता, न्याय, बंधुता आणि सहिष्णुतेच्या आदर्श मूल्यांनी अलंकृत केले.
अवघी १२% साक्षरता असलेल्या भारताला त्यांनी IIT, IIM आणि AIIMS सारख्या शिक्षण संस्थांची देणगी दिली. भाक्रा-नांगल धरणासारखी अनेक 'आधुनिक भारताची मंदिरे' त्यांनी उभारली. आपल्या संशोधनातून आणि तांत्रिक प्रगतीतून जगाला अचंबित करणाऱ्या भारताच्या वैज्ञानिक संस्था या नेहरूंच्याच वैज्ञानिक दृष्टिकोनाचा परिपाक आहेत.
Tuesday, November 04, 2025
आजच्या जगात पहिल्या क्रमांकाची शिक्षणव्यवस्था
*फिनलँड* उत्तर युरोपातला एक देश. या देशाची लोकसंख्या फक्त पंचावन्न लाख. इथली शिक्षणव्यवस्था जगावेगळी आहे. जगातली ती सर्वात चांगली शिक्षणव्यवस्था मानली जाते.
*फिनलँड शंभर टक्के साक्षर देश* आहे. इथले विद्यार्थी जगात सर्वात जास्त हुशार विद्यार्थी म्हणून गणले जातात. त्यांच्यात नापास होण्याचं प्रमाण जवळ जवळ शून्य असतं. पीआयएसए (प्रोग्रॅम फॉर इंटरनॅशनल स्टुडंट असेसमेंट) नावाची संस्था जगातल्या पंधरा वर्षांच्या शिकणाऱ्या मुलांचं गणित, विज्ञान आणि इतर विषयांच्या अनुषंगानं परीक्षण करते, तर त्या संस्थेच्या निकषांत फिनलँडचे विद्यार्थी कायम सर्वोच्च स्थानी असतात.
या देशात शिक्षण पूर्णपणे मोफत आहे. सर्वांसाठी ते उपलब्ध आहे आणि अनिवार्यसुद्धा. या देशातला प्रत्येक विद्यार्थी आपलं संपूर्ण शिक्षण फुकट घेतो. त्यासाठी त्याला एकही पैसा मोजावा लागत नाही. शाळेकडून प्रत्येक विद्यार्थ्याला लागणारी सर्व पुस्तकं आणि लागणारं सर्व शैक्षणिक साहित्य मोफत दिलं जातं. देशातल्या सर्व शाळा आणि महाविद्यालयं तिथलं सरकार चालवतं आणि सर्व खर्च सरकार उचलतं. या देशात एकही शाळा खाजगी नाही.
Sunday, September 14, 2025
Happy Hormones
चार संप्रेरके जी माणसाला आनंदी ठेवतात.
१. एंडॉर्फिन्स
२. डोपामाईन
३. सेरोटोनिन
४. ऑक्सिटोसिन
🌸 आनंदी राहायचंय? मग ही ४ "Happy Hormones" जाणून घ्या!🌸
1️⃣ एंडॉर्फिन्स – रोज ३० मिनिटे व्यायाम करा, हसा-खिदळा, मग बघा किती फ्रेश वाटतंय!
2️⃣ डोपामाईन – छोट्या छोट्या गोष्टी साध्य करा, कौतुक करा-झाला मूड हाय!
3️⃣ सेरोटोनिन – इतरांना मदत करा, निसर्गाशी नातं जोडा = मन प्रसन्न!
4️⃣ ऑक्सिटोसिन – जवळच्या माणसांना मिठी मारा, आपुलकीने वागा, हॅप्पीनेस दुप्पट!
✨ थोडक्यात, स्वतःची आणि दुसऱ्यांची काळजी घ्या, हसा, मदत करा, आपुलकी दाखवा…
तुम्हाला हॅप्पीनेसची खात्रीशीर डोस मिळेल! 💖
आपण ही संप्रेरके समजून घेणे महत्त्वाचे आहे, कारण आपल्याला आनंदी राहण्यासाठी या चारही संप्रेरकांची गरज आहे.
★एंडॉर्फिन्स~
आपण जेव्हा व्यायाम करतो तेव्हा हे संप्रेरक तयार होते.
हे संप्रेरक शरीराला वेदना सहन करण्यास आणि दुःखावर मात करण्यास मदत करते.
मग आपण व्यायामाचा आनंद घेऊ लागतो कारण एंडाॅर्फिन्स आपल्याला आनंदी वाटण्यास मदत करतात.
हसणे हा एंडाॅर्फिन्स निर्मिती साठी आणखी एक चांगला मार्ग आहे.
आपल्याला दररोज तीस मिनिटे व्यायाम करणे किंवा काही तरी विनोदी वाचणे ऐकणे किंवा पाहणे हे पुरेसे एंडाॅर्फिन्स निर्मितीसाठी मदत करू शकते.
★डोपामाईन~
आपल्या जीवन यात्रेत आपण अनेक लहान मोठी कामे पार पाडत असतो आणि त्यामुळे कमी जास्त प्रमाणात डोपामाइन तयार होत असते.
जेव्हा आपण केलेल्या कामाचे कौतुक कोणीतरी घरी किंवा कामाच्या ठिकाणी करते तेव्हा आपल्याला सार्थक आणि आनंदी वाटते कारण तेव्हा शरीरात डोपामाइन तयार होत असते.
यातून आपल्याला समजते की घरातील अनेक कामे करणाऱ्या आणि करतच राहणाऱ्या गृहिणींना अनेकदा निराश का वाटते.. कारण त्यांनी केलेल्या कामाचे कौतुक फार क्वचित केले जाते. आपण जेव्हा काम करतो, पैसे मिळवतो, नवीन वस्तू खरेदी औंकरतो तेव्हा सुद्धा डोपामाइन तयार होते. आता आपल्याला समजले का, खरेदी केल्यानंतर आपल्याला इतके उत्साही का वाटते?
★सेरोटोनिन~
जेव्हा पण इतरांच्या आनंदासाठी किंवा फायद्यासाठी काही करतो तेव्हा सेरोटोनिन तयार होते.
जेव्हा आपण स्वार्था पलीकडे जाऊन निसर्गासाठी, समाजासाठी, इतर लोकांसाठी किंवा आप्तेष्टांसाठी काही कृती करतो तेव्हा सिरोटोनिन तयार होते. एवढेच नव्हे तर इंटरनेटवर अथवा सामाजिक जीवनात इतरांना उपयुक्त अशी माहिती पुरवणे किंवा अशा प्रकारचे लिखाण करणे यामुळेसुद्धा सिरोटोनिन तयार होते.
हे अशासाठी कारण आपण आपला बहुमूल्य वेळ इतरांना मदत करण्यासाठी खर्च करत असतो.
★ऑक्सिटोसिन~
हे तेव्हा तयार होते जेव्हा आपण कोणाशीही जवळीक साधतो, आपलेपणाने वागतो.
जेव्हा आपण आपल्या जवळच्या एखाद्या व्यक्तीला अलिंगन देतो तेव्हा ऑक्सिटोसिन तयार होते.
मुन्नाभाई सिनेमा मध्ये दाखवलेली जादू की झप्पी खरंच काम करते.
तसेच मैत्रीच्या भावनेने हात मिळवणे किंवा खांद्यावर हात ठेवणे यामुळेसुद्धा ऑक्सिटोसिन रिलीज होते.
तर मित्रांनो, खूपच सोपे आहे.
दररोज व्यायाम करून एंडॉर्फिंन्स मिळवा, छोट्या-मोठ्या पण अर्थपूर्ण अशा गोष्टी साध्य करून डोपामाइन मिळवा, इतरांना मदत करून सर्वांशी चांगले वागून बोलून सेरोटोनिन मिळवा आणि...
Wednesday, August 27, 2025
गणपती बाप्पा मोरया
सर्वांना सुख ,समृद्धी लाभो हीच श्री गणरायाच्या चरणी मंगलमय प्रार्थना
हिंदू धर्मात कुठल्याही शुभारंभाच्या वेळी आणि मंगल कार्याच्या वेळी सर्वप्रथम ज्या देवतेचे पूजन केले जाते, ती देवता म्हणजे "गणपती". कुठलेही काम पूर्ण करण्याची शक्ती व सामर्थ्य जी देवता प्रदान करते, ती देवता म्हणजे गणपती. कुठल्याही कार्यातील अडचणी आणि विघ्न दूर करते. म्हणूनच श्री गणेशाला अग्र पूजेच्या मानाचे स्थान प्राप्त झालेले आहे. आणि हे वरदान प्रत्यक्ष महादेवानेच श्री गजानानाला दिलेले आहे.
सार्वजनिक गणेशोत्सव....
स्वातंत्र्याची चळवळ सुरू असताना भारतातील जनतेवर
Friday, August 15, 2025
श्रीकृष्ण जन्माष्टमी
उत्सव, परंपरा आणि गोपाळकाला!
श्रीकृष्ण जन्माष्टमी हा हिंदू धर्मातील एक महत्त्वाचा आणि आनंदाचा सण आहे. भगवान विष्णूच्या आठव्या अवताराचा, श्रीकृष्ण यांचा जन्मदिवस म्हणून हा दिवस साजरा केला जातो. "मराठी संस्कृतीमध्ये" या सणाला विशेष महत्त्व आहे.
या दिवशी गोकुळाचा आनंद, भक्तांचा भक्तिभाव कृष्णप्रेमाचे अद्भुत दर्शन घडते.👉श्रीकृष्ण जन्माष्टमी हा फक्त एक सण नाही, तर धर्म, भक्ती, प्रेम व नीतिमूल्यांचा प्रेरणादायी उत्सव आहे.
★जन्माष्टमीची तयारी आणि महत्त्व~
जन्माष्टमीच्या आधीपासूनच घराघरात उत्साहाचे वातावरण असते. अनेक ठिकाणी रासलीला आणि भक्तीपर गाण्याचे कार्यक्रम आयोजित केले जातात. जन्माष्टमीच्या दिवशी पहाटेपासूनच उपवास सुरू होतो आणि रात्री बारा वाजता श्रीकृष्ण जन्मानंतर तो सोडला जातो. या दिवशी कृष्णाच्या मूर्तीला पाळण्यात ठेवून पाळणा गायला जातो. काही ठिकाणी भजन-कीर्तन आणि मंत्रोच्चाराने वातावरण भक्तीमय होते.
★श्रीकृष्ण पूजन विधी~
श्रीकृष्ण पूजनासाठी काही महत्त्वाच्या गोष्टी वापरल्या जातात-
Wednesday, August 13, 2025
क्रांतिसिंह नाना पाटील जयंती "३ ऑगस्ट"
एक अदम्य स्वातंत्र्यसेनानी आणि लोकनेत्याला वंदन...!!
"इतिहास घडवणारा क्रांतिवीर – नाना पाटील जयंती निमित्त"
क्रांतिसिंह नाना पाटील यांच्या अतुलनीय योगदानाला आणि भारतीय स्वातंत्र्य लढ्यातील त्यांच्या अविस्मरणीय नेतृत्वाला आदराने वंदन. ज्यांनी आपल्या पराक्रमाने इंग्रजी सत्तेला हादरवून सोडले, ते खऱ्या अर्थाने लोकनायक होते. त्यांचा जन्म ३ ऑगस्ट १९०० रोजी सांगली जिल्ह्यातील येडेमच्छिंद्र या गावात झाला. लहानपणापासूनच त्यांच्या मनात देशासाठी काहीतरी करण्याची तीव्र इच्छा होती.
क्रांतिसिंह नाना पाटील यांचे शिक्षण प्राथमिक शाळेत झाले. १९१९ मध्ये त्यांनी शिक्षण सोडून स्वातंत्र्यलढ्यात उडी घेतली. महात्मा गांधींच्या विचारांनी प्रेरित होऊन त्यांनी असहकार चळवळीत भाग घेतला. मात्र, पुढे १९४२ च्या ‘भारत छोडो’ आंदोलनाने त्यांच्या नेतृत्वाला नवी दिशा मिळाली. या आंदोलनात भूमिगत राहून त्यांनी इंग्रजांविरुद्ध एक अभूतपूर्व लढा उभारला.
★‘प्रतिसरकार’ (पत्रे सरकार) ची स्थापना:-
नाना पाटील यांच्या कार्याचा सर्वात महत्त्वाचा टप्पा म्हणजे १९४३ मध्ये सातारा जिल्ह्यात स्थापन केलेले ‘प्रतिसरकार’ (पत्रे सरकार). हे सरकार जवळपास दोन वर्षे अस्तित्वात होते. या सरकारमध्ये त्यांनी विविध विभाग तयार केले होते, जसे की न्याय, कायदा आणि सुव्यवस्था, आणि करवसुली. नाना पाटील यांच्या प्रतिसरकारमध्ये लोकांना त्वरित न्याय मिळत असे. त्यांनी दारूबंदीसारखे अनेक सामाजिक सुधारणांचे कार्यक्रम हाती घेतले. प्रतिसरकारने लोकांमध्ये आत्मविश्वास निर्माण केला आणि इंग्रजांविरुद्धच्या लढ्याला एक ठोस स्वरूप दिले.
★बहिर्जी नाईक आणि इतर सहकाऱ्यांचे योगदान:-
नाना पाटील यांच्या नेतृत्वाखालील या लढ्यात बहिर्जी नाईक यांच्यासारखे अनेक निडर सहकारी होते. बहिर्जी नाईक यांनी प्रतिसरकारसाठी गुप्तहेर म्हणून काम केले आणि इंग्रजांच्या हालचालींची माहिती नानांना दिली. त्यांच्या योगदानाने प्रतिसरकार अधिक प्रभावी झाले. या काळात, प्रतिसरकारने सरकारी कार्यालये, रेल्वे, आणि पोस्ट ऑफिससारख्या ठिकाणांवर हल्ले केले.
एक सच्चा लोकनेता:-
क्रांतिसिंह नाना पाटील फक्त एक स्वातंत्र्यसैनिक नव्हते, तर ते एक खऱ्या अर्थाने लोकनेता होते.
Monday, August 11, 2025
Upcoming Marathi Movies &Upcoming web series
आगामी मराठी चित्रपट
विठ्ठला विठ्ठला: श्रेयस तळपदे आणि सचिन पाटील यांच्या प्रमुख भूमिका असलेला हा एक ड्रामा चित्रपट आहे.
छत्रपती शिवाजी: या बहुप्रतिक्षित चित्रपटात रितेश देशमुख छत्रपती शिवाजी महाराजांची भूमिका साकारणार आहे. या चित्रपटाची खूप चर्चा आहे.
होरा: अशोक शिंदे, शीतल अहिरराव आणि मीरा जोशी यांच्या प्रमुख भूमिका असलेला हा चित्रपट लवकरच प्रदर्शित होईल.
वारास: सचिन पिळगावकर आणि स्वप्नील जोशी यांच्या प्रमुख भूमिकेत असलेला हा एक ड्रामा चित्रपट आहे.
आगामी वेब सिरीज
अंधेरा: प्रिया बापट आणि प्राजक्ता कोळी यांची ही एक हॉरर वेब सिरीज आहे. थरारपट आवडणाऱ्या प्रेक्षकांसाठी ही सिरीज खास असणार आहे. ही सिरीज लवकरच एका ओटीटी प्लॅटफॉर्मवर उपलब्ध होईल.
राख (Raakh): ही एक क्राईम थ्रिलर वेब सिरीज आहे, जी अल्ट्रा झकास (Ultra Jhakaas) या मराठी ओटीटी प्लॅटफॉर्मवर प्रदर्शित होणार आहे. हत्येच्या प्रत्येक खुणांमागे लपलेल्या रहस्यावर ही सिरीज आधारित आहे.
हे चित्रपट आणि वेब सिरीज लवकरच प्रदर्शित होतील. त्यांच्या रिलीज डेट्समध्ये काही बदल होऊ शकतो, त्यामुळे अधिकृत घोषणांवर लक्ष ठेवणे महत्त्वाचे आहे.
Saturday, August 09, 2025
15 August Independence Day: स्वातंत्र्यदिन
आजचा दिवस, १५ ऑगस्ट, हा आपल्या सर्वांसाठी एक विशेष दिवस आहे. सुमारे १५० वर्षांच्या ब्रिटिश राजवटीनंतर, भारताला याच दिवशी स्वातंत्र्य मिळालं. या स्वातंत्र्यासाठी अनेक ज्ञात-अज्ञात स्वातंत्र्यवीरांनी आपलं सर्वस्व अर्पण केलं. आजचा दिवस केवळ सुट्टी नाही, तर आपल्या देशासाठी बलिदान दिलेल्या वीरांच्या त्यागाचं स्मरण करण्याचा आणि स्वतंत्र भारताचे नागरिक म्हणून आपल्या जबाबदाऱ्यांची जाणीव करून घेण्याचा दिवस आहे.
आपल्या स्वातंत्र्यसैनिकांनी जे स्वप्न पाहिलं होतं, ते पूर्ण करण्यासाठी आपण सर्वांनी एकत्र येऊन काम करायला हवं. स्वातंत्र्य म्हणजे केवळ परकीय राजवटीतून मुक्तता नव्हे, तर प्रत्येक भारतीयाला समान संधी, न्याय आणि सन्मान मिळवून देणं. चला तर मग, आपल्या देशाच्या विकासासाठी आणि प्रगतीसाठी हातभार लावण्याची शपथ घेऊया. जय हिंद!
स्वातंत्र्य दिनाच्या हार्दिक शुभेच्छा! (Happy Independence Day!)
आज 15 ऑगस्ट, भारतीय स्वातंत्र्य दिनानिमित्त, वंदे मातरम आणि भारत माता की जय म्हणत आपल्या देशाच्या स्वातंत्र्य सैनिकांना आदराने वंदन करूया. या दिवशी आपल्याला स्वातंत्र्य मिळवून देण्यासाठी ज्यांनी आपले प्राण अर्पण केले, त्या सर्व वीरांना आणि वीरांगनांना सलाम.
आपल्या तिरंगा ध्वजाचा मान राखूया आणि जय हिंद म्हणून आपल्या देशाच्या विकासासाठी आणि प्रगतीसाठी योगदान देण्याचा संकल्प करूया.
तुमच्या सर्व स्वप्नांना आणि आकांक्षांना यश मिळो! Independence Day 2025 च्या तुम्हाला आणि तुमच्या कुटुंबियांना खूप खूप शुभेच्छा..!
🔷ज्यांनी लिहिली आझादीची गाथा, त्यांच्या चरणी ठेविते माथा... "भारत-भू"ला पारतंत्र्याच्या मगरमिठीतून मुक्त करणाऱ्या सर्व "देशभक्तांना" मानाचा मुजरा....!!
स्वातंत्र्यदिनाच्या प्रेमपूर्वक शुभेच्छा....🌹💐 जय हिंद..।।
आचंद्र सूर्य नांदो, स्वातंत्र्य भारताचे...।।
१५ ऑगस्ट २०२५ ला ७९ वा स्वातंत्र्यदिन साजरा केला जातोय. भारताला स्वातंत्र्य मिळ्वुन देणार्या सर्व हुतात्म्यांना कोटी कोटी प्रणाम....
बलसागर भारत होवो, विश्वात शोभुनी राहो !!
स्वातंत्र्यदिनाच्या हार्दिक शुभेच्छा जय हिंद...!!
माझ्या सर्व भारतीय बांधवांना स्वातंत्र्यदिनाच्या हार्दिक शुभेच्छा... जय हिंद,जय भारत...
भारत माता कि जय... वंदे मातरम्...!!
सीमेवर प्राणपणाने देशाची राखण करून देशवासीयांना सुखासमाधानाने जगू देणाऱ्या आमच्या जांबाज सैनिकांना मानाचा मुजरा ! जय हिंद ! वंदे मातरम !नतमस्तक मी त्या सर्वांसाठीज्यांनी भारत देश घडवीला...!!
🔘🔘🔘🔻🔘🔘🔘
Happy Raksha Bandhan
रक्षाबंधन बहिण-भावाच्या अतूट नात्याचा एक सुंदर सोहळा. हा दिवस फक्त राखी बांधण्याचा नाही, तर एकमेकांबद्दलचे प्रेम, आदर आणि संरक्षणाची भावना व्यक्त करण्याचा दिवस आहे. रक्षाबंधनाच्या या खास दिवशी, लाडक्या भावासाठी, बहिणीसाठी शुभेच्छा...
रक्षाबंधन हा सण फक्त एक धागा बांधण्याचा नाही, तर भावा-बहिणीच्या अतुट नात्याचा उत्सव आहे. राखीचा प्रत्येक धागा हा फक्त रेशमाचा नाही, तर त्यात लपलेल्या आठवणींचा, प्रेमाचा आणि विश्वासाचा धागा आहे.
आठवणींचा धागा: लहानपणीच्या भांडणांपासून ते एकत्र घालवलेल्या प्रत्येक क्षणापर्यंतच्या आठवणी या एका धाग्यात गुंफलेल्या आहेत.
प्रेमाचा धागा: कितीही दुरावा असला, तरी मनातील प्रेम कधीच कमी होत नाही, याची आठवण करून देणारा हा धागा आहे.
विश्वासाचा धागा: 'मी नेहमी तुझ्यासोबत आहे' हा विश्वास देणारा आणि संरक्षणाचे वचन देणारा हा पवित्र धागा आहे.
हा फक्त एक धागा नाही, तर हे पवित्र बंधन आहे, जे आयुष्यभर जपायचे आहे.
राखी पौर्णिमा बहीण भावाच्या पवित्र नात्याला बंधनात ठेवणारा पवित्र रक्षाबंधन दिवस..! या पवित्र रक्षाबंधन-राखी पौर्णिमेच्या आपणास लक्ष-लक्ष हार्दिक शुभेच्छा..!!
भावा-बहिणीसाठी खास शुभेच्छा!
बहिणीसाठी खास रक्षाबंधनाच्या शुभेच्छा...
Thursday, August 07, 2025
आपल्या मैत्रीची गोष्ट, फक्त दोन शब्दांत..!
मैत्रीचा ठेवा, आयुष्याचा सोहळा..!
एक फोन, एक मेसेज, आणि मैत्रीचा हा खास दिवस!
मैत्रीचे रंग: तुझ्यासोबतच्या प्रत्येक क्षणाची आठवण!
मैत्रीदिन: माझ्या आयुष्यातील तू, माझा आधार..!
मैत्री दिनाच्या हार्दिक शुभेच्छा!
मैत्री दिन हा फक्त एक दिवस नाही, तर आपल्या आयुष्यातील प्रत्येक खास मित्राला समर्पित केलेला एक सुंदर क्षण आहे. या खास दिवशी, त्या सर्व मित्रांना आठवा, ज्यांनी तुमच्या जीवनाला अर्थ दिला.
तुमच्या आयुष्यात अशा अनेक व्यक्ती असतील ज्यांनी तुम्हाला सुख-दु:खात साथ दिली, तुमच्यासोबत प्रत्येक क्षण शेअर केला. अशाच तुमच्या खास मित्रांसाठी मैत्री दिनाच्या शुभेच्छा!
आपण फक्त शब्दांनीच नाही, तर आपल्या कृतीतूनही मैत्री व्यक्त करतो. म्हणूनच, तुमच्या सर्व मित्रांना मैत्री दिनाचे मेसेज पाठवा. तुम्ही त्यांना त्यांच्या खास क्षणांची आठवण करून देऊ शकता.
एक चांगला मित्र तुमच्यासाठी काय करतो, हे सांगण्यासाठी अनेक मैत्री दिन कोट पुरेसे नाहीत. पण, काही शब्द तुमच्या भावना नक्कीच व्यक्त करू शकतात. त्यामुळे, या मैत्री दिन स्टेटस च्या माध्यमातून तुमच्या भावना व्यक्त करा.
मैत्री दिनाच्या हार्दिक शुभेच्छा! तुमच्या आयुष्यात मैत्रीचा हा बंध नेहमीच असाच दृढ राहो.
परिचयातुन जुळते ती "मैत्री",
विश्वासातून फुलत जाते ती "मैत्री",
सुखात साथ मागते ती "मैत्री",
दुःखात साथ देते ती "मैत्री",
चुकावर रागवते ती "मैत्री",
यशावर सुखावते ती "मैत्री",
हक्काने चेष्ठा मस्करी करते ती "मैत्री",
भावनिक करून गुंतवते ती "मैत्री",
अश्रुंना गोठवते ती "मैत्री",
मित्राच्या डोळ्यातले खरे भाव ओळखू शकते ती "मैत्री",
फक्त आणि फक्त मैत्रीच!!!
शब्दात परकेपणाचा गंध आला कि मायेची फुलपाखरे कधीच उडून जातात.
मैत्रीत शिकावं, शिकवावं.
एकमेकांना समजावून घ्यावं.
खुल्या मनानं कौतुक करावं,
चुकीचे होत असेल तर
तेही मोकळेपणानं सांगावं.
खरे तर मैत्रीत कोणतेही
कुंपण नसावं, मात्र आदरयुक्त
मर्यादांचं एक मोकळं अंगण असावं.
!!मैत्री दिनाच्या खूप खूप शुभेच्छा!!
🪄🌹🤝🌹🪄🌹🤝🌹🪄
Thursday, July 17, 2025
जय गजानन माउली... !
॥ अनंत कोटी ॥
॥ ब्रह्मांड नायक ॥
॥ महाराजाधिराज ॥
॥ योगीराज ॥
॥ परब्रम्ह॥
॥ सच्चीदानंद ॥
॥ भक्तप्रतिपालक ॥
॥ शेगावनिवासी ॥
॥ समर्थ सदगुरू ॥
॥ श्री संत गजानन महाराज की जय ॥
!! गण गण गणात बोते !!
!! जय गजानन माउली !!
Thursday, July 03, 2025
EWS प्रमाणपत्र (आर्थिक दुर्बल घटक प्रमाणपत्र) म्हणजे काय?
EWS म्हणजे Economically Weaker Section (आर्थिक दुर्बल घटक). भारत सरकारने सामान्य प्रवर्गातील आर्थिकदृष्ट्या दुर्बल असलेल्या नागरिकांसाठी काही राखीव सवलती आणि योजना उपलब्ध करून दिल्या आहेत. या सवलतींचा लाभ घेण्यासाठी EWS प्रमाणपत्र आवश्यक असते.
✅ EWS प्रमाणपत्रासाठी पात्रता (Eligibility):
वार्षिक उत्पन्न: अर्जदाराचे कुटुंबिक एकूण वार्षिक उत्पन्न ₹8 लाखांपेक्षा जास्त नसावे.
शासकीय सेवा/संपत्ती: अर्जदाराचा परिवार केंद्र/राज्य शासनाच्या काही उच्च पदांवर नसावा आणि त्यांच्या नावावर मोठ्या प्रमाणावर जमीन/मालमत्ता नसावी.
इतर मागास प्रवर्ग (OBC, SC, ST): EWS सवलती फक्त सामान्य प्रवर्गातील (General category) आर्थिक दुर्बल व्यक्तींना लागू आहेत. इतर मागासवर्गीय प्रवर्गातील व्यक्तींना EWS सवलत लागू होत नाही.
📋 EWS प्रमाणपत्रासाठी आवश्यक कागदपत्रे:
आधार कार्ड
पॅन कार्ड (आवश्यक असल्यास)
रहिवासी प्रमाणपत्र
उत्पन्न प्रमाणपत्र (तहसीलदार/SDO/DM यांच्याकडून)
स्वयंघोषणा पत्र (Self-declaration)
पासपोर्ट साईझ फोटो
🏢 प्रमाणपत्र कसे मिळवावे?
ऑनलाइन/ऑफलाइन अर्ज:
ऑनलाइन: राज्य शासनाच्या महसूल विभागाच्या किंवा जिल्हाधिकारी कार्यालयाच्या अधिकृत वेबसाइटवर अर्ज करता येतो.
ऑफलाइन: स्थानिक तहसील कार्यालय/सेवा केंद्रात जाऊन अर्ज करता येतो.
अर्ज तपासणी: सादर केलेले कागदपत्र आणि माहिती तहसीलदार किंवा प्राधिकृत अधिकारी तपासतो.
प्रमाणपत्र जारी: सर्व तपासणी झाल्यावर अधिकृत EWS प्रमाणपत्र दिले जाते.
📝 प्रमाणपत्राचा उपयोग:
शैक्षणिक प्रवेशात 10% आरक्षण
शासकीय नोकरीत 10% आरक्षण
काही केंद्र/राज्य सरकारी योजनांमध्ये प्राधान्य
Wednesday, July 02, 2025
हृदयविकाराच्या तीन तास आधी दिसणारी लक्षणे
मित्राच्या केस मध्ये ही लक्षणे सत्य ठरले... लगेच उपचार मिळाल्यामुळे पुढील धोका टळला...
आपला मेंदू हा असा अवयव आहे जो हृदयविकाराच्या झटक्याची तीन तास आधी जाणीव करून देतो.
प्रसिद्ध हृदयरोगतज्ज्ञ प्रा. चोक्कालिंगम यांच्या मते:~
शरीरात अगदी सूक्ष्म बदल घडले तरी मेंदू आपल्याला लगेच इशारा देतो. मधुमेहींना ही इशारे मिळणे कठीण जाते.
जर एखादी व्यक्ती लग्न समारंभात, सार्वजनिक ठिकाणी किंवा घरी अचानक पडली, तर त्याकडे त्वरित लक्ष द्यावे.
ते म्हणतील की काही झालं नाही, मी ठीक आहे, पण आपण ती गोष्ट दुर्लक्षित करू नये.
मेंदू दिलेला इशारा ओळखला की त्यांना STR करून बघायला सांगावे.
STR म्हणजे:~
★S – SMILE (हसायला सांगा)
★T – TALK (बोलायला सांगा)
★R – RAISE BOTH HANDS (दोन्ही हात वर उचलायला सांगा)
त्यांना जीभ बाहेर काढायला सांगा जर त्यांनी जीभ सरळ बाहेर काढली, तर ते सामान्य आहेत. पण जर जीभ एका बाजूला वळलेली असेल (उजवीकडे किंवा डावीकडे), तर त्यांना पुढील तीन तासांत कधीही झटका येऊ शकतो. हॉस्पिटलमध्ये भरती केल्यास जीव वाचवता येतो.
ही तीन कृती नीट करू शकले पाहिजेत. जर त्यापैकी एक जरी नीट करता आली नाही, तर गोष्ट गंभीर आहे..!
अलीकडील वैद्यकीय अभ्यास सांगतो की ही तीन कृती बरोबर करता आल्या, तर पुढील एक चाचणीही अत्यंत महत्त्वाची आहे:
जर एखाद्या व्यक्तीस हृदयविकाराचा झटका येण्याची शंका असेल, तर त्या व्यक्तीला चालू देऊ नये; जिने चढू किंवा उतरण्यास देऊ नये...
अशा गोष्टी घडल्यास रुग्णाला वाचवणे कठीण होते.
डॉक्टर्स सांगतात की ही लक्षणे ओळखून तीन तासांच्या आत रुग्णाला हॉस्पिटलमध्ये नेल्यास, बहुतांश मृत्यू टाळता येतात.
June 30th is "World Asteroid Day"
World Asteroid Day
३०जून "जागतिक लघुग्रह दिवस"
अस्टेरॉइड म्हणजे लघु ग्रह.. त्यांना प्लॅनेटॉइड असे ही म्हटले जाते. सूर्यमाला तयार होताना ज्यांच्यापासून मोठे ग्रह तयार होऊ शकले नाहीत, असे उर्वरित राहिलेले असंख्य छोटे मोठे दगडधोंडे (पाषाण), *अशनी*, एका ठराविक कक्षेतून सूर्याच्या भोवती फेरी मारत असतात. यातील काहींच्या कक्षा या पृथ्वीकक्षेला छेदून जातात. केवळ एकमेकांना छेदणाऱ्या कक्षा असल्याने त्यांची टक्कर होत नाही; तर त्यासाठी पृथ्वी कक्षेला छेदनाऱ्या छेदबिंदूपाशी एकाच वेळी पृथ्वी व अशनी, लघुग्रह, वा धूमकेतू यावा लागतो.
डिसेंबर २०१६ मध्ये युनायटेड नेशन्स जनरल असेंब्लीने A/RES/71/90 हा ठराव स्वीकारला, "30 जून 1908 रोजी सायबेरिया, रशियन फेडरेशनवर आंतरराष्ट्रीय स्तरावर तुंगुस्का प्रभावाचा वर्धापनदिन साजरा करण्यासाठी आणि क्षुद्रग्रह धोक्याबद्दल जनजागृती करण्यासाठी 30 जून आंतरराष्ट्रीय लघुग्रह दिवस घोषित केला."
३० जुन १९०८ सालात पृथ्वी वरील सायबेरिया प्रांतात तुंगुश्का खोऱ्यात अशनी आदळल्यामुळे सुमारे २००० एकरचा परिसर अक्षरशः भस्मसात झाला. तुंगुश्का खोऱ्याचा हा परिसर दुर्गम आणि दलदलीचा असल्याने, तेव्हा मोठ्या प्रमाणावर होऊ शकलेली जीवितहानी टळली. ही टक्कर जपानच्या हिरोशिमा शहरावर टाकलेल्या अणुबॉम्ब पेक्षा एक हजार पटीने अधिक शक्तिशाली होती.
तुंगुष्का अशनी ही पृथ्वीच्या नजीकच्या काळात अवकाशातून आलेली सर्वात मोठी नैसर्गिक वस्तू होय. या "तूंगुष्का" घटनेच्या स्मरणार्थ ३० जून हा दिवस "जागतिक लघुग्रह (अशनी) दिन*" म्हणून पाळण्याचे ठरले.
Monday, June 30, 2025
वसंतराव नाईक
♦महानायक वसंतराव नाईक
••⊰❉⊱•═•⊰❉⊱•═•⊰❉⊱••
महाराष्ट्र राज्याचे तिसरे मुख्यमंत्री हरितक्रांतीचे शिल्पकार यांची आज जयंती त्यानिमित्त त्यांना विनम्र अभिवादन..!!
सर्व शेतकरी बांधवांना 'कृषीदिनाच्या’ हार्दिक शुभेच्छा...!
🙏🐾🌷🌹🌷🐾🙏
मानवता, न्याय व समतेसाठी झुंज देणारे जे महामानव झाले, त्यात वसंतराव नाईक यांचे अगक्रमाने आहे. हरित क्रांतिचे प्रणेते, कुळ कायदयाचे जनक, महाराष्टृातील विज प्रकल्पाची निर्मिती करनारे, धरनाची निर्मिती करणारे, रोजगार हमी योजनेचे जनक, शेतकरी कारखानदार झाला पाहीजे असे स्वप्न पाहनारे, कापुस एकाधिकार योजनेचे जनक वंसतराव नाईक साहेब.
••⊰❉⊱•═•⊰❉⊱•═•⊰❉⊱•
" वसंतराव नाईक संपूर्ण माहिती साठी क्लिक करा..
💢🔗👇👇🔗💢
दूरदृष्टी आणि लोकाभिमुख राजकारणाच्या मदतीनं प्रगत व पुरोगामी महाराष्ट्र घडवण्यासाठी झटणारे, कापूस एकाधिकार योजना, धवल क्रांती, 'पाणी अडवा, पाणी जिरवा' यांसारख्या असंख्य योजनांच्या माध्यमातून शेतकऱ्यांचे हात बळकट करणारे महाराष्ट्राचे कृषीपुत्र...
महाराष्ट्रात सर्वाधिक काळ मुख्यमंत्री राहीलेले माजी मुख्यमंत्री, व यवतमाळ
जिल्ह्यातील ऐक मागास व त्या काळातील अशिक्षित समाजातील बंजारी समाजाचे पुसद जवळील गहुली गावाचे व पुसदचे त्या काळातील नगराध्यक्ष व वकीलीची पदवी प्राप्त केलेले व मुख्यमंत्री पदापर्यंत गेलेले व त्या सामान्य जनतेला न्याय देणारे व महाराष्ट्राच्या विकासासाठी भक्कम काम केलेले व खर्या अर्थाने हरीत क्रांती घडवुन आणनारे मा मुख्यमंत्री कै वसंतरावजी नाईक यांना जयंतीनिमित्त विनम्र अभिवादन 🙏🏻🌹
Thursday, June 19, 2025
जागतिक योग दिन 21 जून
●मानसिक शांती: आजच्या धकाधकीच्या जीवनात मनाला शांतता आणि स्थिरता देण्यासाठी योग खूप महत्त्वाचा आहे. ध्यान, प्राणायाम आणि समर्पण ह्या सर्व गोष्टींमुळे आपल्या मनाची गती थांबते आणि आपल्याला आत्मसाक्षात्कार होतो.
●आध्यात्मिक उन्नती: योग आपल्या आत्म्याशी जोडण्याचा एक मार्ग आहे. तो आपल्याला आपल्या अंतर्मनाशी संवाद साधायला शिकवतो. या मार्गाने आपण आपल्या आध्यात्मिक उन्नतीचा अनुभव घेतो.
●वैयक्तिक विकास: योग आपल्याला आत्मसंयम, सहनशीलता, एकाग्रता आणि स्वयंशक्ती यांचा अनुभव करतो. हे गुण आपल्याला जीवनात अधिक सक्षम बनवतात आणि आपली दिशा स्पष्ट करतात.
✧═════•❁❀❁•══════✧
🔸योग दिन 21 जून संपूर्ण माहिती साठी CLICK करा...
🚩┈•✦✿✦•♥️•✦✿✦•┈🚩
❂~✧~~●~●★●~●~~✧~❂
Tuesday, June 17, 2025
शैक्षणिक नवपर्वाची हार्दिक शुभेच्छा..
सन 2025-26 च्या शैक्षणिक नवपर्वाची हार्दिक शुभेच्छा...!!
शैक्षणिक सत्र सुरू होत असुन शाळा पुन्हा नियमितपणे सुरू होत आहेत...!!
शैक्षणिक वर्षाच्या प्रारंभासोबतच तुमचं प्रत्येक पाऊल यशाच्या दिशेने जाऊदेत! मेहनत, समर्पण आणि एकाग्रतेने तुमच्या ध्येयांची साधना करा...
शिक्षण हे तुमचं सामर्थ्य आहे आणि ते तुम्हाला आयुष्यातील सर्वोत्तम संधी देईल.
"कठीण समयामुळेच महानता साधता येते" हे लक्षात ठेवा, आणि प्रत्येक अडचणीवर मात करण्यासाठी पुढे चला...!!
तुम्ही शक्य ते सर्व काही साधू शकता!
नवीन ज्ञानाच्या वाटेवर तुम्ही यशस्वी व्हाल अशी आशा आहे...!!
उन्नती आणि उत्कर्षाचा विचार एकदा मनात आला की ध्येयाची बांधणी होते. ध्येयाला सातत्यपूर्ण कल्पक परिश्रमाची जोड मिळाली की, जीवनात भव्य यशाचा दिव्य सूर्योदय होतो. आडवे आलेच कधी निराशा आणि अपेक्षाभंगांचे गतिरोधक तरी ते सहज पार करण्याच्या अंगवळणी पडलेल्या सवयीने-सहजतेने पार होऊन जातात. एकदा यशस्वीतेच्या अशा सात्विक आनंदाची गोडी निर्माण झाली की मग जीवनाच्या शाश्वत यशाचा राजमार्ग प्रशस्त होतो...
शैक्षणिक वर्ष 2025-26 च्या पहिल्या सत्रातील नवपर्वाची सुरुवात पुन्हा एक नवं चैतन्य, एक नवी ऊर्जा, एक नवा उत्साह... यासह सुरु होईल.... शाळा किलबिलाटाने गजबजून जातील. काही रुसलेले, काही फुललेले, तितकेच निरागस आणि निष्पाप भावनेचे प्रतिबिंब असलेले चेहरे, ती अजाण बालकं, आपल्या ठायी नतमस्तक होऊन विद्याग्रहणात लिन होतील...!!
अनेक प्रश्न, समस्या, अडचणींचे डोंगर प्रथम सत्रापासूनच आपणापुढे आहेत. त्यावर, अनंत गतिरोधक, खाचखळग्यांवर मात करून यशाचा सूर्योदय बघण्यासाठी तेजोमय भविष्याची एक छानशी सुरुवात सर्वांनी करण्यासाठी हार्दिक शुभेच्छा...!!
Saturday, May 31, 2025
अहिल्यादेवी होळकर
पुण्यश्लोक, राष्ट्रमाता, रणरागिणी न्यायकुशल, आदर्श राज्यकर्त्या, विश्वातील प्रथम आदर्श महिला कुशल प्रशासक म्हणून जगाने गौरविले अशा महाक्रांतीकारी, विश्वरत्नरूपी, 'न भूतो न भविष्यती' ठरलेल्या' ...
राजमाता अहिल्यादेवी होळकर यांच्या त्रिशताब्दी जयंती दिनानिमित्य त्रिवार मानाचा मुजरा तथा जयंती दिनाच्या सर्वांना हार्दिक शुभेच्छा...!
🚩🚩🚩🙏🙏🚩🚩🚩
अहिल्याबाई होळकर या भारतीय इतिहासातील एक अत्यंत प्रेरणादायी आणि आदर्श स्त्री शासक म्हणून ओळखल्या जातात. त्यांचे जीवनकार्य, नेतृत्वगुण, आणि जनकल्याणासाठी केलेले कार्य आजही प्रेरणास्त्रोत आहेत.
🌸 अहिल्याबाई होळकर यांची प्रेरणादायी माहिती :~
🔹 जन्म आणि बालपण-
जन्म: 31 मे 1725, चौंडी गाव, अहमदनगर जिल्हा, महाराष्ट्र
त्या एका सामान्य शेतकरी कुटुंबात जन्माला आल्या.
मल्हारराव होळकरांनी त्यांना आपल्या सून म्हणून निवडलं आणि तेव्हापासून त्यांच्या जीवनाला कलाटणी मिळाली.
🔹 शौर्य आणि नेतृत्व-
पती खंडेराव आणि नंतर सासरे मल्हारराव यांच्या मृत्यूनंतरही त्यांनी धैर्याने राजकारण सांभाळले.
इ.स. 1767 मध्ये त्या इंदूर राज्याच्या राज्याधीश बनल्या.
स्त्री असूनही त्यांनी योग्य निर्णय, प्रशासन, न्यायव्यवस्था आणि सैन्य संचालन यामध्ये उच्च दर्जाचे नेतृत्व दाखवले.
🔹 जनसेवा आणि कल्याणकारी कार्य-
अहिल्याबाईंनी त्यांच्या राज्यात न्यायप्रिय आणि कल्याणकारी प्रशासन दिले.
त्यांनी सडक, तलाव, घाट, मंदिर यांची निर्मिती केली.
काशी, प्रयाग, अयोध्या, मथुरा, रामेश्वर, द्वारका, बद्रीनाथ, केदारनाथ अशा अनेक पवित्र ठिकाणी त्यांनी घाट व मंदिरं बांधली. त्यांनी धार्मिक सहिष्णुता राखत सर्व धर्मांच्या लोकांचा सन्मान केला.
🔹 व्यक्तिमत्त्व व मूल्ये-
त्यांचे जीवन म्हणजे कर्तव्यपरायणता, धर्मनिष्ठा, सहानुभूती, आणि दूरदृष्टी यांचे प्रतीक. त्यांचा जीवनक्रम अत्यंत साधा होता, पण त्यांनी जे कार्य केले ते अद्वितीय होते.
🔹 उदाहरणार्थ प्रेरणा-
एका स्त्रीने पुरुषप्रधान युगात राज्याचा कारभार किती चोख रीत्या चालवू शकतो, हे त्यांनी सिद्ध केले.
त्यांच्या नावावर "लोकमाता" ही उपाधी देण्यात आली – कारण त्यांनी आपले प्रजेप्रमाणेच प्रेमाने राज्य सांभाळले.
अहिल्याबाई होळकर यांचे जीवन म्हणजे सेवा, शौर्य आणि श्रद्धेचा संगम आहे. त्यांच्यापासून आजच्या तरुणांनी कर्तव्यनिष्ठा, नेतृत्व, आणि सेवा वृत्ती याचा आदर्श घ्यावा...!!
Tuesday, April 29, 2025
अक्षय तृतीया: सुख, समृद्धी आणि मांगल्याचा दिवस!,🚩
साडेतीन शुभ मुहूर्तांपैकी एक सुंदर मुहूर्त..!!
आपल्या आयुष्यात “अक्षय” सुख,
धनसंपदा ,मैत्री आणि आरोग्य लाभो,
या अक्षय तृतीयेला तुमच्या आयुष्यात अक्षय सुख नांदू दे!
हिच ईश्वर चरणी प्रार्थना..!!
अक्षय राहो धनसंपदा,
अक्षय राहो शांती..
अक्षय राहो मनामनातील,
प्रेमळ निर्मळ नाती..🌞🚩
🚩अक्षय तृतीयेच्या तुम्हाला व तुमच्या परिवाराला माझ्याकडून व माझ्या परिवाराकडून अंत:करणापासून खूप खूप हार्दिक शुभेच्छा..!🚩
🚩💐🌹🌞🌞🌹💐🚩🚩
Saturday, April 26, 2025
महाराष्ट्र दिन विशेष
-
मित्राच्या केस मध्ये ही लक्षणे सत्य ठरले... लगेच उपचार मिळाल्यामुळे पुढील धोका टळला... आपला मेंदू हा असा अवयव आहे जो हृदयविकाराच्या ...
-
सुखाची अपेक्षा असेल.... तर दुःख ही भोगावे लागेल... प्रश्न विचारावयाचे असतील... तर उत्तर हि द्यावे लागेल...!! हिशोब भावनांचा अन वेदनांचा कधीच...
-
अष्टविनायक दर्शन केल्याने मनातल्या इच्छा पूर्ण होतात . महाराष्ट्रात प्रसिद्ध असलेली अष्टविनायक स्वयंभू गणपतीची आठ मंदिरे आहेत. ही प्राचीन ...
धन्यावाद आपले ... तुमची प्रतिक्रिया आम्हाला प्रेरणा देणार
भारतीय संविधान दिवस – 26 नोव्हेंबर
The Constitution. .. ★🇮🇳 भारतीय संविधान दिवस – पूर्वतयारी "भारतीय संविधान दिनाच्या " हार्दिक शुभेच्छा. .... ★🇮🇳 भारत...








.gif)




.jpeg)












